® NOBERASCO S.p.A. | P.iva 01270390097 | N. iscrizione REA Savona 53659 | Cap. sociale 600.000 i.v.
#
La forza della natura
ha un doppio
benessere quotidiano...
da oggi anche Bio.
SEMI DI CHIA
  • Consistenza croccante
  • Delicato sapore erbaceo
# Ossa Forti
# Muscoli Tonici
#
 
#
PROPRIETÀ
I semi di chia sono ricchi di manganese, fosforo e rame. Il manganese e il fosforo contribuiscono al mantenimento di ossa normali.
 
#
ORIGINE
I semi di Chia sono originari del Messico e del Guatemala. Le proprietà benefiche dei semi di Chia erano già note alle civiltà precolombiane: “Chia” in azteco significa “forza”.
 
#
PROVALO COSÌ
I semi di Chia possono essere consumati sia crudi che cotti. Provali in aggiunta al muesli o abbinati a cereali o altri semi per uno snack salutare e nutriente.
#
DOSE SUGGERITA
15 g al giorno
 
Valori nutrizionali medi
100 g
Energia: 1963 kJ - 478 kcal
Grassi: 34 g
di cui acidi grassi saturi 3,18 g
Carboidrati: 9,7 g
di cui: zuccheri: <0,0 g
Fibre: 25 g
Sale 0,02 g
Niacina 2,5 mg (16% VNR*)
Calcio 550 mg (70% VNR*)
Rame 1,7 mg (170% VNR*)
Fosforo 554 mg (79% VNR*)
Magnesio: 267 mg (71% VNR*)
Ferro: 5,7 mg (41% VNR*)
Manganese: 3,2 mg (160%VNR*)
15 g
294 kJ - 71 kcal
5,1 g
0,6 g
1,5 g
<0,0 g
3,8 g
0,006 g)
0,38 mg (2% VNR*)
83 mg (10%VNR*)
0,3 mg (26% VNR*)
83 mg (12% VNR*)
40 (11% VNR*)
0,9 mg (6%VNR*)
0,5 mg (24% VNR*)
*AR:assunzione di riferimento di un adulto medio (8400k/2000Kcal)