29.7.2010
Belle e abbronzate fin dal primo raggio di sole
Non solo creme protettive: per avere una bella abbronzatura conta anche ciò che mettiamo in tavola.

29.7.2010
Prevenire la leucemia con la quercetina
La quercitina, uno dei flovonoidi comunemente presente nei vegetali, potrebbe rivestire un ruolo chiave nella prevenzione della leucemia.

22.7.2010
Combattere il diabete con gli anacardi
Dall'albero di acagiù la ricetta per affrontare il diabete in modo naturale.

22.7.2010
È estate... ricordiamocelo anche a tavola!
In vacanza adottare un regime alimentare sano, corretto e leggero è più semplice di quanto si pensi.

15.7.2010
Le noci: un rimedio tutto naturale contro la demenza senile
Frutti utili grazie alla presenza di acidi grassi, antiossidanti e vitamine.

12.7.2010
La tavola dei mondiali. Spagna
España campeones del mundo! Festeggiamo i neo campioni del mondo con una ricetta che è una vera bomba: il budino di frutta secca!

8.7.2010
La tavola dei mondiali. Olanda.
I bomboloni sono una ricetta un po' laboriosa che gli olandesi quindi dedicano alle grandi occasioni. Chissà se la cucineranno in caso di vittoria dei mondiali di calcio!

8.7.2010
Occhio alle stelle

Dal primo luglio le stelle campeggiano non solo in cielo, ma anche sulle confezioni dei prodotti biologici. E' infatti entrato in vigore il nuovo marchio della Comunità Europea che identifica i prodotti realizzati nel rispetto dell'ambiente e dei consumatori.

1.7.2010
La tavola dei mondiali. Germania.
Forse sarà un luogo comune, ma in Germania le patate sono davvero un ingrediente immancabile, utilizzate tanto nei piatti salati quanto nelle ricette dolci...

1.7.2010
Un pugno di frutta secca contro il colesterolo
Uno studio scientifico di un gruppo di ricercatori spagnoli ha dimostrato che arricchire di noci o altra frutta secca la nostra alimentazione quotidiana potrebbe aiutare a ridurre sensibilmente il livello di colesterolo e di grassi circolanti nel sangue.